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私たちの考え方
How we think?
私たち Atelier Essence はオンライン上を拠点に
ボディーデザインとウェブデザインを従軸とし
対面のパーソナルトレーニングでは
東京都内、数拠点にて活動しています。
どちらのサービスもデザインすることを
ご提供させて頂いていますので「Atelier」と屋号の先頭に付け
続く「Essence」とは、「本質」という意味を持ちます。
私たちの理念である「価値を創り出す」
これを常に達成していくためには「本質」を
しっかりと見極め、時に耳障りの悪い言葉にも
耳を傾けていかなければなりません。
なぜなら、そこに事実が存在しているからです。
聞こえの良い事だけに耳を傾け、都合のいいように
事実を解釈してしまうと成長にはつながりません。
その様にして私たちは常に当たり前の基準を上げながら
前進しているからこそ
ご提供できるサービスがあると考えています。
Atelier Essence, based online,
centers its activities around
body design and web design.
In addition to providing these services
in the online domain,
we conduct in-person personal training
at multiple locations in Tokyo.
Both of our services, symbolized
by the name "Atelier"
and the subsequent "Essence,"
meaning "essence," are offered
to create designs that
embody our philosophy of "creating value."
To consistently achieve this philosophy,
it is crucial to discern the "essence"
and, at times, be willing to listen
to uncomfortable truths.
This is because facts exist within
those uncomfortable realities.
Listening only to pleasant things
and interpreting facts conveniently
does not lead to growth.
It is through constantly raising the standards
of what is considered normal that
we believe we can move
forward and provide valuable services.
私たちのサービス内容
What we do?
パーソナルトレーニング
Personal Training
原理と原則に基づいたトレーニング
負荷はどこにあり、どこで受けるのか
関節の角度と骨格の向き
筋力発揮とパフォーマンス向上の関係
Training based on principles
and fundamentals.
Understanding where the load
resides and how it's received,
considering joint angles
and skeletal alignment,
and the relationship between
muscle activation
and performance enhancement.
食事アドバイス
Meal plan advice
足し算ではなく引き算の食事でライフスタイルにフィット
効率化が生むプラスとマイナスの把握
持続可能なダイエットはリバウンドを生まない
栄養素、PFCの組み方とサプリメントの優先順位
Eating not as an addition
but as a subtraction in your lifestyle.
Understanding the pros and cons
generated by efficiency.
A sustainable diet prevents rebounding.
Prioritizing the arrangement of nutrients,
PFC, and supplements.
ウェブデザイン
Web design
個人様向け
HP・LPデザイン
ロゴデザイン
フライヤーデザイン
Services for Individuals
HP and Landing Page Creation
Logo Design
Flyer Design
クライアント様
限定コンテンツ
This contents only for clients
but it's only in Japanese.
ここでは、私が MSG Fitness Center として
「聞いたことあると使えるは違う」
をテーマにNOTEに投稿している
健康やフィットネスに関する有料記事と
同一の内容をクライアント様には
無料で公開中です。
記事の詳しい内容は上記リンクから固定記事へ。
クライアント様は下記ボタンをクリック。
誰が作ってる?
Who do this?
Konosuke Kunimochi
A Personal trainer NASM-CPT
A Web Designer
私は、なんでもできます!
みたいな事は絶対に言いません。
それはできないことをただ把握していない
だけの可能性が高いです。
私は、常に当たり前の基準を上げていくために
できないことに目を向け注力し改善してく
それが私自身の引き出しの数につながり
クライアント様にご提供できる内容に
直結するとと考えています。
"I would never say, 'I can do anything!'
That's because it's highly likely that
I just haven't realized what I can't do yet.
I constantly focus on what I can't do to raise
my own standards and strive for improvement.
This process increases
the number of skills in my toolbox,
which directly translates into what
I can offer to my clients."
各種お問い合わせに関しましては
インスタグラムのDMまでお願いしています。
For various inquiries,
please contact us on Instagram DM.
Thank you.